镇痛分娩

Obstetrics Department

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各种产科手术及难产的处理、产后身体恢复产后子宫恢复、剖腹产后的伤口恢复及产后休养修复。
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镇痛分娩后应怎么护理

2018-10-01 10:34      135人围观

  镇痛分娩后应怎么护理

  饮食方面:产后最初的几天妈妈们身体十分虚弱,为保证自己身体需要及宝宝的营养,应多吃易消化,富含蛋白质与维生素的食物,避免刺激性食物,由于汤水易吸收,是产后妈妈们营养的主要来源,但是也应适度,吃的太多,妈妈身体不好受,效果也适得其反。

  卫生方面:产后伤口未愈合,女性要重视个人卫生,及时清洁外阴或更换内裤,避免滋生细菌,引发感染。在产后的一段时间内,也应禁止性生活。若为母乳喂养,乳房卫生便涉及到宝宝的健康,需每天用肥皂和温水擦洗乳房及乳头,喂奶前要洗手,并要养成定时喂乳的习惯。

  生活方面:生产完的妈妈们要注意,还是需要适量的运动,切忌让坐月子成为“躺月子”,适时适量的运动有利于伤口、精力的恢复。所处的室内温度要适宜,经常开窗透气,以使室内空气新鲜。