新生儿喂养

Neonatal department

 和美家新生儿科,是医院的重点科室,由多名有丰富经验的儿科医生组成,为每一个在和美家出生的宝宝提供新生儿保健、婴幼儿常见病的诊治、预防接种、体格检查等服务项目。
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宝宝学步期如何喂养

2018-10-08 15:49      72人围观

  经常有好多家长这样抱怨“我们家宝宝很挑食”,那么在学步期的宝宝为什么会很挑食呢?医生指出,宝宝出生的头一年,吃得多,那是因为他长得快。1岁时一般儿童的体重是出生时的3倍,但进入1岁后,体重增幅只有1/3,甚至更少。此外,学步期的儿童会把一些多余的婴儿脂肪转换为能量,个子增加得比体重快,所以看上去,宝宝“瘦”了。这种正常的体重下滑进一步加剧了父母的担心,他们担心孩子吃不够所以变瘦了。实际上学步期儿童饮食习惯的变化,是因为他们成长模式的变化。

  情绪变化和运动能力的提高也带来了饮食模式的改变。学步期的儿童要走路,他们不会乖乖坐着做任何事情,尤其是吃。他们不知疲倦地在屋里探索,哪里有空闲坐下来安静吃饭。很多营养学家和教育医生认为,少吃多餐比较适合学步期儿童。

  学步期的儿童吃饭总是那么不规律,也许他某天吃得很多,而第二天却不怎么爱吃东西。可能今天喜欢的东西,过几天他便不敢兴趣了。这样的吃饭模式会导致宝宝营养不足吗?如果把儿童摄入的食物量算出周或月的平均值,你会惊讶地发现他的饮食比你想象得要均衡得多。1~2岁的儿童每天需要摄入1000-1300卡热量,但不是每天都是这个量。某一天他好像什么都没吃,但第二天可能就补回来了。

  父母应该怎么做?

  首先,应先端正思想,不要给自己不必要的压力。父母的责任在于购买并准备营养丰富的食物,很有创意地放在孩子面前,仅此而已。接下来就不属于父母的管辖范围了。这样父母可以轻松许多,剩下的由宝宝自己决定。吃多少,何时吃,到底吃不吃,大部分是宝宝自己的事情,当然,也要有来自父母的鼓励和指导。

  然后,父母也可以在强迫和置之不理之间找到一个平衡点,尽量配合宝宝的需要和心情。我们认为没有人能在强迫中取胜,过分试压会让每个人都精疲力竭,还容易养成不健康的吃饭态度。

  为了能轻松地填饱宝宝的肚子,我们也可以“不择手段”,比如食品伪装术、各种夸奖鼓励法、进餐游戏等等。